Viikkotunnit: alkusyksy
päivitetty 4.8.2014 17.16
Studio Khimairan alkusyksyn tunnit 11.8.–4.9.2014
Töysän nuorisoseuralla (paitsi Ähtärin työpaikkaryhmä)
Tanssitunnit kaikille tanssi-intoisille ynnä esiintyvien ryhmien treenit
Alustava aikataulu, oikeus muutoksiin pidätetään
Sitovat ilmoittautumiset Inkalle,
studio (at) inkavilen.fi, 040 567 0798.
Fit oriental, itämainen kuntotanssi
- tiistaisin 12.8.–2.9. kello 18–19 Töysän nuorisoseuralla
- itämaisen tanssin perustekniikkaa vauhdikkaana tunnin pakettina
- harjoitellaan itämaisen tanssin perusliikkeitä ja pieniä sarjoja sekä treenataan lihaskuntoa
- ei koreografiaa
- venyttelyalustat mukaan!
- kuntostarttitarjous
kurssin hinta 15 € (4 x 60 min),
kertamaksu 5 €/tunti (60 min)
(norm. kurssin hinta 20 €, kertamaksu 7 €/tunti (60 min))
Itämaisen tanssin tekniikkaa (jatkotaso)
- tiistaisin 12.8.–2.9. kello 18.45–19.45 Töysän nuorisoseuralla
- itämaisen tanssin tekniikkaa ja sarjoja jatkotasolle ja edistyneille
- kurssin hinta 20 € (4 x 60 min)
kuntostarttitarjous
fit oriental + tekniikka yht. 30 €
kertamaksu 5 €/tunti (60 min) (norm. 7 €/60 min)
Tanssibalanssi
- tiistaisin 12.8.–2.9. kello 19.45–21.00 Töysän nuorisoseuralla
- voimaa, joustavuutta ja tasapainoa kehoon
- ei musiikkia eikä koreografioita
- erinomainen tanssin tukilaji,
mutta sopii myös niille, joita kiinnostaa nimenomaan kehonhuolto
- lue lisää tanssibalanssista
- venyttelyalustat mukaan!
- kuntostarttitarjous
kurssin hinta 20 € (4 x 75 min),
kertamaksu 5 €/tunti (75 min)
(norm. kurssin hinta 28 € (4 x 75 min),
kertamaksu 10 €/tunti (75 min))
Rumbita
- torstaisin 14.8.–4.9. kello 18.45–19.45 Töysän nuorisoseuralla
- ei tuntia to 28.8.
- rumbita-tanssia perusteista alkaen
- syysstartti: kerrataan vanhaa ja valmistaudutaan talveen
- talvikauden tunnit jatkuvat samaan aikaan, alkaen 11.9.
- kurssin hinta 15 € (3 x 60 min)
kuntostarttitarjous
kertamaksu 5 €/tunti (60 min) (norm. 7 €/60 min)
(norm. kurssin hinta sama, mutta kertamaksu 7 €/tunti (60 min))
Rumbita fuerte -lihaskuntotunti
- torstaisin 14.8.–4.9. kello 19.55–21 Töysän nuorisoseuralla
- ei tuntia to 28.8.
- tehokas lihaskuntotunti kaikille
- talvikauden tunnit jatkuvat samaan aikaan, alkaen 11.9.
- kurssin hinta 15 € (3 x 60 min)
kuntostarttitarjous
kertamaksu 5 €/tunti (60 min) (norm. 7 €/60 min)
Rumbita fuerte -työpaikkaryhmä
- maanantaisin 11.8.–1.9. kello 16.05–17.25 Ähtäri
- jatketaan loppukevään ohjelmalla
- kuntostarttitarjous
kurssin hinta 20 € (4 x 60 min),
kertamaksu 5 €/tunti (60 min)
(norm. kurssin hinta sama, mutta kertamaksu 7 €/tunti (60 min))
Hinnat
- kuntostarttitarjous
kaikki alkusyksyn kurssit kertamaksulla 5 €/tunti
(norm. kauden kurssihinta 5 €/60 min tunti, 7 €/75 min tunti;
kertamaksulla 7 €/60 min tunti, tanssibalanssi 10 €/75 min tunti)
- 3 x 60 minuutin kurssit
(rumbita, fuerte)
koko kausi 15 € (3 x 60 min),
kuntostarttitarjous: kertamaksu 5 €/tunti (60 min)
- 4 x 60 minuutin kurssit
fit oriental koko kausi 15 € (4 x 60 min)
itämaisen tekniikka 20 € (4 x 60 min)
kuntostarttitarjous: kertamaksu 5 €/tunti (60 min)
fit oriental + itämaisen tekniikka yht. 30 €/4 viikkoa
- 75 minuutin tunnit
(tanssibalanssi)
kuntostarttitarjous:
koko kausi 20 € (4 x 75 min),
kertamaksu 5 €/tunti (75 min)
- aktiivitanssijan ale (myös useampi tanssija samasta taloudesta):
10 %:n alennus toisesta ja useammasta kurssista
- anytime-kortti 70 €: käy vapaasti kaikilla alkusyksyn tunneilla ja kursseilla
(lukuunottamatta esiintyvien ryhmien treenejä)
Sitovat ilmoittautumiset Inkalle,
studio (at) inkavilen.fi, 040 567 0798.